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Vitamina B12: estos son los síntomas que indican que necesitas tomar más | #la ruda y sus propiedades curativas

Vitamina B12: estos son los síntomas que indican que necesitas tomar más

Vitamina B12: estos son los síntomas que indican que necesitas tomar más

El folato o ácido fólico desempeña un papel clave en la síntesis de proteínas y ADN, la capacitación de hemoglobina y el metabolismo de ciertos aminoácidos, como la homocisteína y el ácido.