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¿Qué es la ruda y para qué sirve? Usos, propiedades y cautelas | #biotina naturagel

¿Qué es la ruda y para qué sirve? Usos, propiedades y cautelas

¿Qué es la ruda y para qué sirve? Usos, propiedades y cautelas

Tanto la levadura nutricional como la levadura de cerveza aportan biotina, pero las cantidades concretas cambian según la marca.