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¿La gelatina engorda o ayuda a adelgazar?: calorías y propiedades | #gelatina y dieta

¿La gelatina engorda o ayuda a adelgazar?: calorías y propiedades

¿La gelatina engorda o ayuda a adelgazar?: calorías y propiedades

Otra opción es la gelatina agar-agar, que es de origen vegetal, elaborada a partir de algas marinas, y puede ser consumida por vegetarianos y veganos.