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¿Cómo tomar vitaminas y cuándo deberías tomarlas? | #vitaminas de biotina

¿Cómo tomar vitaminas y cuándo deberías tomarlas?

¿Cómo tomar vitaminas y cuándo deberías tomarlas?

Si bien algunas vitaminas tienen la posibilidad de desempeñar un papel esencial en el metabolismo de los alimentos y en la absorción de nutrientes, no ocasionarán un incremento de peso por sí.