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Ácido fólico: función, beneficios y cómo tomarlo | #vitamina b12 para subir de peso

Ácido fólico: función, beneficios y cómo tomarlo

Ácido fólico: función, beneficios y cómo tomarlo

Además, es primordial complementar el consumo de biotina con una alimentación balanceada que incluya otros nutrientes importantes para la salud capilar, como proteínas, hierro, zinc y ácidos.

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