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10 alimentos que son fuentes naturales de biotina para tu dieta | #gelatina de piña calorias

10 alimentos que son fuentes naturales de biotina para tu dieta

10 alimentos que son fuentes naturales de biotina para tu dieta

Un plátano pequeño (105 gramos) también proporciona precisamente 0,2 mcg de biotina o el 1% del valor diario.