Cada vez son mucho más personas las que, 2122.in prestas a cuidar a su salud, b12 Vitamina Engorda prestan mucha atención a su nutrición. Las características antioxidantes de los elementos activos de la infusión de romero asisten a normalizar la acción de los radicales libres y de otros subproductos del metabolismo celular relacionados con la apoptosis, las mutaciones celulares y el cáncer. El té de romero es un excelente diurético natural pudiendo ser empleado en dietas para bajar de peso y batallar la retención de líquidos en el cuerpo. Según la experta, "el romero es rico en antioxidantes que ayudan a achicar la inflamación que puede ocasionar el deterioro cognitivo y la pérdida de memoria con la edad. Este té incrementa la producción de orina, estimulando al organismo a eliminar los líquidos y las toxinas acumuladas, progresando la salud. Tienen propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, además de esto las hierbas aromatizadas son los alimentos más ricos en potasio, un mineral con demostradas propiedades para mejorar la hipertensión, la salud del corazón y de los huesos. Y es que, así como insisten los expertos, llevar una dieta saludable y un buen estilo de vida contribuye a sostenernos sanos.

Una de los compuestos del té de romero es el salicilato, substancia química que es la base del ácido acetilsalicílico o aspirina. El romero es otra de esas plantas completamente comunes en la geografía de españa, habituada al calor y a la escasez de agua, conocida por todos y apreciada por sus usos. El té natural de romero se prepara empleando los tallitos y las hojas de la planta. Puedes juntar romero durante todo el año, pero es preferible llevarlo a cabo a lo largo de la fase principal de desarrollo de la planta, que se produce a lo largo de la primavera y verano. Adicionalmente, las características contra las bacterias del romero contribuyen a sostener el cuero cabelludo y el pelo libres de microorganismos perjudiciales (8). De esta manera, te aseguras la posibilidad de encontrar tallos tiernos, que contienen una mayor concentración de las substancias activas del romero.

Los compuestos del romero, eminentemente los antiinflamatorios y antioxidantes, asisten a mejorar la salud y apariencia de la piel, al fomentar la regeneración de las células cutáneas (6). Entre los usos de la infusión de romero es su aplicación tópica en el cuero cabelludo y el pelo, para estimular el desarrollo del pelo, prevenir su caída y tener una saludable, bella y espesa cabellera. Se cree que asiste para reducir el estrés y la ansiedad, pero se precisa más investigación para comprender completamente estos efectos. Puede alentar el flujo de bilis y tener propiedades antimicrobianas que pueden contribuir a equilibrar la flora intestinal, prestando asistencia a la digestión. Sus elementos activos reducen los niveles de las hormonas que generan el agobio corporal, fomentando la calma y la relajación (3).
Propiedades medicinales del romero
Sí, el aceite de romero se utiliza a menudo en aromaterapia debido a sus probables efectos calmantes. Este ácido fué identificado como uno de los causantes de las inflamaciones corporales (4). Se cree que los compuestos del romero, como el ácido carnósico, protegen las células cerebrales del daño e incluso pueden retrasar el envejecimiento cerebral. El romero posee considerable suma de aceites esenciales en su composición, como por ejemplo el alcanfor, cineol, pineno, limoneno, asimismo contiene flavonoides, ácidos fenólicos, taninos o resinas. Entre los componentes activos del romero es el ácido carnósico que, según múltiples investigaciones, asiste para disminuir los niveles de ácido nítrico en el organismo. Sí, múltiples estudios sugieren que el romero puede prosperar la memoria y la concentración. El romero se ha usado tradicionalmente para ayudar con los problemas digestibles.

Esta infusión o té de romero también puede emplearse para el cabello, aunque para ello último hay opciones mejores que observaremos ahora. El Ministerio de Salud Alemán, en sus célebre monografías sobre las propiedades terapéutica de las plantas medicinales, aprobó la utilización del romero par tratar dolencias del aparato digestivo, trastornos del apetito y dolores e inflamaciones de las articulaciones. Además de esto, podría interaccionar con ciertos fármacos como anticoagulantes, diuréticos, litio y medicamentos para regular la presión arterial (inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina). Para desintoxicar el hígado es importante consumir alimentos como frutas, vegetales y legumbres, y tomar té verde o té de boldo, puesto que tienen características desintoxicantes que asisten a adecentar el... El té de menta sirve para prosperar la digestión, reducir las náuseas, calmar los dolores de cabeza y los dolores menstruales. Hoy en dia no hay comprobación científica que tomar el té de romero en ayunas potencie sus efectos diuréticos, digestivos y metabólicos. Por este motivo, si toma alguno de estos medicamentos, debe consultar a su médico antes de consumir el té de romero.