La infusión de romero estimula la habitual digestión y evita la aparición de síntomas como hinchazón, flatulencia, digestiones lentas, reflujo, acidez de estómago. El consumo del té de romero asimismo es excelente para batallar la inflamación, aliviando el dolor, la hinchazón y el malestar. Con lo que ayuda a combatir la inflamación en las rodillas, la tendinitis, e inclusive, la gastritis, que es la inflamación del estómago. El té de romero asimismo contribuye a mantener la diabetes bajo control, ya que disminuye la glucosa y incrementa la insulina. El consumo de este té no excluye la utilización de medicamentos recomendados por el médico y de la realización de una dieta adecuada, debiendo ser ingerido como complemento del tratamiento médico y nutricional. Las crocantes nueces de Brasil contienen grandes cantidades de selenio, antioxidantes y nutrientes esenciales.
Actuar como antibiótico natural
Explora el planeta de los pepinos, donde cada bocado no es solo un crujido refrescante, ¡sino más bien también un paso hacia una mejor salud! Con frecuencia pasados por prominente como un simple ingrediente de ensalada, los pepinos son una fuente insaciable de nutrientes que hacen maravillas en el cuerpo. Desde humectar tu piel hasta mantener tu corazón sano, estos vegetales verdes están llenos de sorpresas. El ajo se ha empleado desde hace tiempo como un remedio natural para una pluralidad de condiciones médicas. ¿Andas listo para impulsar tus mañanas y detallar un tono saludable para el resto del día?
Las infusiones de exactamente la misma ayudan a calmar la sensación de irritabilidad, los problemas y a achicar la hinchazón abdominal. El té de romero podría ocasionar hipotensión en personas que toman medicamentos para la presión arterial alta; a las que toman litio, ocasionarles una intoxicación y aquellos que toman diuréticos, un desequilibrio en los electrolitos. El té de romero tiene propiedades diuréticas, puesto que fomenta la eliminación del exceso de líquidos y toxinas amontonadas en el organismo al acrecentar la producción de orina. El romero es una planta aromática, cuyo nombre botánico es Rosmarinus officinalis, perteneciente a la familia de las Lamiaceae, y crece en un arbusto de forma perenne. Con cierta frecuencia se utiliza en la cocina gracias a su fantástico aroma, y también se emplea en aromaterapia. Imagínese emprender ese dolor de espalda persistente o ese cefalea persistente no con drogas sintéticas, sino más bien con antídotos poderosos y probados que están en su cocina o jardín.
¿Cómo puedo usar el romero para obtener beneficios para la salud?
En aromaterapia está muy extendido el uso del romero como tranquilizante, adjuntado con otras aromáticas como la lavanda, para achicar la ansiedad (5). Su uso de afuera es a través de su aceite, y se aplica en irritaciones de la piel así como eczema, así como para aliviar el mal de las articulaciones relacionado con artritis reumatoide, puesto que el romero es un antiinflamantorio natural (3). Esta planta al ser vegetal, no contiene colesterol, y proporciona tan solo 131 calorías por cada 100 gramos de la misma. Es abundante en fibra dietética, aporta vitaminas de grupo B, vitamina A, vitamina C y es riquísima en ácido fólico. Además de esto, tiene dentro aceites esenciales como el cinelo, el borneol y el canfeno entre otros, conocidos por sus propiedades desinflamatorias, antisépticas y útiles contra las alergias. Imaginemos un futuro en el que el envejecimiento no sea solo un lento declive, sino más bien un proceso que tengamos la posibilidad supervisar y postergar activamente.

Propiedades del espagueti de mar
La ruda se puede encontrar en tiendas naturistas, farmacias homeopáticas o tiendas online, debiendo usarse bajo la supervisión de un médico o fitoterapeuta. Es especialmente aconsejada en el régimen natural de la tos seca irritativa, Veccmo.com no productiva, estando desaconsejada por consiguiente en caso de tos productiva. Este efecto actúa incrementando la producción sanguínea en la región del útero y la pelvis, estimulando esta zona e induciendo –por tanto- al aumento de la menstruación. Todo el contenido vertido en eSalud.com tiene carácter puramente informativo y ha de ser utilizado única y rigurosamente bajo su propia compromiso.
Asimismo es interesante en los remedios naturales para la tos, gracias a que ejerce el mismo efecto en el sistema respiratorio, ayudando a calmar la tos. Se puede elaborar una infusión de ruda con unas cuantas hojas de la planta para tomarlo caliente tras comer un plato muy fuerte o pesado. La ruda es una planta utilizada para ayudar con los procesos digestibles y a tratar algunos trastornos como la diarrea o malestares estomacales. Estas características se le atribuyen pues estimula la función biliar, mejorando la digestión, pero asimismo ayuda con los gases, el ardor intestinal, o la indigestión. Es una planta muy fuerte y en cantidades altas es tóxica, conque te explicaremos de qué forma tomarla adecuadamente.