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¿Cuál es la dosis diaria de potasio que se debe consumir? | #la ruda y sus propiedades curativas

¿Cuál es la dosis diaria de potasio que se debe consumir?

¿Cuál es la dosis diaria de potasio que se debe consumir?

Trabaja en grupo con el sodio para regular la cantidad de agua en las células y en el espacio extracelular. El potasio es un electrolito que ayuda a sostener la estabilidad de líquidos en el cuerpo.

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