Pruebas Físicas Bombero: todos los ejercicios 2024..

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Pruebas Físicas Bombero: todos los ejercicios 2024-2025 | #alvará de funcionamento emitido pelo corpo de bombeiros

Pruebas Físicas Bombero: todos los ejercicios 2024-2025

Pruebas Físicas Bombero: todos los ejercicios 2024-2025

Solo necesitas realizar 4 series de 20 reiteraciones cada una, descansando cada que lo necesites. En la segunda ronda harás 15 reiteraciones y diez en la tercera y 5 en la cuarta.

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