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Qué es la biotina y cuáles son sus beneficios para el pelo | #las vitaminas b12 engordan

Qué es la biotina y cuáles son sus beneficios para el pelo

Qué es la biotina y cuáles son sus beneficios para el pelo

La biotina, también famosa como vitamina B7 o vitamina H, es fundamental para la salud de la piel, cabello y uñas.